Conociendo el alcohol

“Estar pedo”: se empieza a perder el control. Cuesta hablar y coordinar los movimientos, ves las cosas borrosas, empiezas a tener sueño, puede que también mareos y vómitos e incluso ponerse agresivo.Se van adormeciendo más áreas del cerebro, por lo que empiezan a fallar también la coordinación de movimientos: es más difícil andar recto, cuesta signar bien, etc.

“Coma etílico”: el cuerpo ya no puede aguantar tanto alcohol (intoxicación fuerte, y bloqueo del sistema respiratorio). Puedes desmayarte y perder la conciencia, o tener una parada cardio-respiratoria, que puede llegar a provocar la muerte.

Lagunas, ausencias, amnesias. Puede que al día siguiente de haber bebido no te acuerdes de cosas que hiciste el día anterior:“¿Cómo fui ayer del parque hasta casa? No me acuerdo…”

Comportamientos agresivos. Al beber alcohol se pierde el control porque se van adormeciendo más áreas del cerebro por lo que puede ser que te pongas más agresivo, y no puedas frenarte.

Lenguaje alterado. Cuesta más hablar o signarpor problemas en la coordinación motora y mental. Es decir, que piensas en decir una cosa, pero luego la boca o las manos no obedecen y no lo haces bien.

Dificultad de coordinación y para mantener el equilibrio. Es más difícil andar recto, se va de un lado a otro, etc.. Y hacer cosas como meter la llave en la puerta o escribir un mensaje en el móvil. También por problemas en la coordinación motora, el cerebro envía una orden a las manos o a los pies, pero no lo hacen bien.

Dificultad de coordinación. Cuesta hacer cosa como meter la llave en la puerta, escribir un mensaje en el móvil, etc. por problemas en la coordinación motora y mental.

Mareos /vómitos.Ganas de vomitar, malestar, etc. Cuando se bebe mucho alcohol de golpe, muy rápidamente, suele sentar mal al estómago.

SomnolenciaPuede que haya momentos en los que te entre mucho sueño, aunque estés en la calle, o en el parque con tus amigos y amigas; por el efecto sedante que produce.

El alcohol no afecta a todas las personas por igual, depende de muchos factores, uno de ellos es la graduación alcohólica, es decir, la cantidad de alcohol (no tiene la misma graduación una copa whisky que una cerveza) y de la cantidad que se haya bebido. Pero también depende de:

• El sexo. En las mujeres el alcohol permanece más tiempo en el cuerpo, tardan más en eliminarlo.
• El peso.Si la persona pesa menos le afectará más el alcohol.
• La velocidad con la que se bebe. Si se bebe más rápido las consecuencias son peores.
• Beber con el estómago vacío (sin haber comido). Cuando no se ha comido y se bebe, el alcohol se asimila antes, entra antes en la sangre, y los efectos son peores.
• Beber habitualmente (“tolerancia”). Si se bebe de forma repetida, de forma habitual, al final, la persona necesita más cantidad de alcohol para conseguir los mismos efectos.

“Beber solo vino o cerveza no provoca problemas con el alcohol” Es mentira porque... las bebidas con alcohol tienen diferente graduación. Es verdad que la cerveza y el vino tienen una menor graduación que otras bebidas como los licores, el ron, el vodka… pero de cerveza y de vino se toma más cantidad (jarras, pintas, etc.). Y mucha cantidad de vino o de cerveza producen efectos: vómitos, mareos, problema coordinación de movimientos, etc.

“El alcohol ayuda a ser una persona más abierta y más simpática y a relacionarte mejor con la gente…Es mentira porque... ninguna droga puede hacer que cambie la personalidad. Beber alcohol hace que se pierda el autocontrol: reflexionas menos antes de hacer o decir algo y se hacen cosas que normalmente no harías. El alcohol influye de forma diferente en las personas: habrá personas que bebiendo se vuelvan más habladoras y otras que se vuelvan más agresivas. En resumen: al día siguiente sigues siendo la misma persona.

“Beber solo el fin de semana no es peligroso”Es mentira porque... el daño que provoca el alcohol en tu cuerpo depende de factores como la cantidad que se bebe y la intensidad. Si en el fin de semana se bebe más cantidad y en menos tiempo los efectos son peores.Además, está demostrado que también se puede producir dependencia aunque se consuma solo en fin de semana.

“Es un problema tomar drogas, pero beber alcohol no es un problema” Es mentira porque... el alcohol es una droga también. Beber alcohol produce efectos en nuestro cerebro y en nuestro comportamiento y puede crear dependencia, como el resto de drogas. Si es legal y está aceptada por la sociedad, no quiere decir que produzca pocos daños. Es la droga que más consecuencias negativas trae: muertes por accidentes de tráfico, por enfermedades y por maltrato, problemas de convivencia, peleas, etc.

“Si bebo alcohol, y me como un chicle después, cuando llegue a casa mis padres no se darán cuenta”Es mentira… porque tus padres te conocen perfectamente y saben si has bebido alcohol o no. Además el olor a alcohol no desaparece tan fácilmente del aliento, y seguro que tus padres se dan cuenta.

En mi grupo todos beben, si yo no lo hago voy a ser “el raro”.Quién te resulta más atractivo: ¿una persona que hace loque el resto? o ¿una persona con personalidad que decidepor sí misma? Muchos jóvenes piensan que si no hacen lomismo que sus amigas y amigos van a ser los raros delgrupo, y que es mejor hacer lo que hace el resto. Tu formade ser (tu personalidad) y ser una persona única es lo que de verdadte hace especial. Haz siempre lo que quieras, porquelo sientes así, porque lo piensas así: de esta forma eres mucho más auténtico y así lo transmites a los demás.

Ya pero, ¿cómo digo que no sin que mis amigos se enfaden? Tú eres quien decide lo que quiere hacer o no hacer. Decides tú y nadie más. Si tus amigas y amigos insisten: repite las veces que sean necesarias que no, si es posible, propón otras alternativas: “¿Y si nos vamos a dar una vuelta o a comer algo?” Y si nos dicen que no, bueno, ellos pueden hacer lo que quieran, pero tú también, el respeto debe ser mutuo. No deberían enfadarse contigo sin son tus amigos, si lo hacen, quizás lo que toca es plantearte esa amistad o hablar con ellos sobre ello.

¿El alcohol es una droga? Pero si lo bebe todo el mundo…El alcohol es una droga. Se considera droga toda sustancia que introducida en nuestro cuerpo altera el Sistema Nervioso Central (cerebro y médula espinal) y puede provocar dependencia (adicción). El tabaco y el alcohol, tienen esta característica y por lo tanto son drogas. El alcohol es además una sustancia que produce adicción o dependencia, es decir, alcoholismo.

¿Qué es la tasa de alcoholemia?La graduación alcohólica corresponde a la cantidad de alcohol que el producto tiene en relación al volumen, por ejemplo "alcohol 12% vol.". La cerveza tiene entre un 3 y un 6% de graduación alcohólica, el vino está entre un 9 y un 16%.

“Si bebo alcohol, y me como un chicle después, cuando llegue a casa mis padres no se darán cuenta”La tasa de alcoholemia es la cantidad de alcohol en sangre y en aire expirado permitidas por la Dirección General de Tráfico si conduces. Los conductores con más de 2 años de antigüedad del permiso de conducir no podrán conducir con tasas superiores a 0.5 gramos por litro en sangre y 0.25 miligramos por litro en aire expirado.